Lapsille ja nuorille

Tervetuloa Tempon lasten ja nuorten tunneille!

Seuran tunnit ovat laadukkaita ja monipuolisia ja niitä vetävät koulutetut ammattilaiset/ammattimaiset ohjaajat. Tuntiselostuksista löydät kuvaukset tuntien sisällöistä. Osa tunneistamme on vain tytöille, osa pojille ja osa on sekaryhmiä. Kaikilla pienten lasten (alle 7 v. ) tunneilla sekä useimmilla akrobatia- ja telinevoimistelutunneilla on vastuuohjaajan lisäksi apuohjaaja.

Pidätämme oikeuden lakkauttaa tunnin, mikäli ryhmässä on alle kuusi osallistujaa. Muutokset viikko-ohjelmaan kauden aikana ovat mahdollisia.

Seura ei korvaa yksittäisiä, seurasta johtumattomia liikuntasalien peruutuskertoja!

Jäsenet eivät ole vakuutettuja seuran kautta, joten huolehdithan lastesi vakuutusturvasta.

MAANANTAI

Kaunisnurmen koulu
17.30-18.15 Telmis I / 3-4 v. / Henni + Anni
18:15-19:00 Temppukoulu I / 5-6 v. / Henni + Anni

Kuntotalon peilisali
18:00-19:00 Tanssillinen voimistelu Aloittelijat + alkeisjatko / 7 v.-> / Johanna 

Napan lastentalo
17:30-18:15 Temppukoulu IV / 5-6 v. / Karoliina K + Maija

Tornionmäen koulu
17:00-18:30 Akrobatiavoimistelu Kilparyhmä 2 / 6 v.-> / Enna + Milja
17:00-18:00 Telinevoimistelu Edistyneet / 8 v.-> / Laura + Saimi
18:30-20:00 Akrobatiavoimistelu Kilparyhmä 1 / 7 v.-> / Kati + Meri
18:00-19:30 Telinevoimistelu Kilparyhmä / 8 v.-> / Tessa + Laura 

TIISTAI

Keskustan koulu, Kuusankoski
17.00-18.00 Temppukoulu Jatko / 7-9 v. / Moona + Emma

Urheilupuiston  koulu
17.00-18.00 Tanssillinen voimistelu Harrastajat / 8 v.-> / Kaisa
18:00-19:30 Tanssillinen voimistelu Kilpa/ 8 v.-> / Kaisa

Vahteron koulu
18.00-19.00 Telinevoimistelu Aloittelijat I / 6-8 v. / Tessa + Anna
19:00-20:00 Telinevoimistelu Aloittelijat II / 9 v.->  / Tessa + Anna

KESKIVIIKKO

Kaunisnurmen koulu
17:30-18:15 Telmis II / 3-4 v. / Nea + Olivia
18:15-19:00 Temppukoulu II / 5-6 v./ Nea + Olivia

Tornionmäen koulu
17:00-18:00 Akrobatiavoimistelu Harrastajat / 7 v.-> / Eveliina + Miia, Milja, Suvi, Vilma
17:00-18:30 Telinevoimistelu Kilparyhmä / 6 v.-> / Tessa + Meri
18:00-19:30 Akrobatiavoimistelu Kilparyhmä 2 / 6 v.-> / Eveliina + Milja +Tessa
18:30-20.30 Akrobatiavoimistelu Kilparyhmä 1 / 7 v.-> / Kati + Meri

Vahteron koulu
18:30-19:30 Ninjat / 7 v.-> / Nuutti + Eeli

TORSTAI

Keskustan koulu, Kuusankoski
17:00-17:45 Telmis III / 3-4 v. / Moona + Pinja
18:00-18:45 Temppukoulu III / 5-6 v. / Moona + Pinja 

Kouvola-talon tanssisali
18:00-19:00 Tanssillinen voimistelu Kilpa / 8 v.-> / Kaisa
19:00-20:00 Akrobatiavoimistelu kilparyhmien tanssitreeni / 7 v.-> / Kaisa

Sarkolan koulu
18:00-19:00 Perheliikunta 1 / 1-7 v. lapsi+aikuinen / Oona

Tornionmäen koulu
17:00-18:00 Akrobatiavoimistelu Aloittelijat / 6-8 v. /  Minea + Meri
17:00-18:00 Akrobatia-teline Aloittelijat / Laura + Olivia
18:00-19:00 Akrobatiavoimistelu Aloittelijat / 9 v.-> / Minea + Meri
18:00-19:00 Telinevoimistelu Harrastajat / 7-12 v. / Laura + Emma

Vahteron koulu
18:00-18:45 Pikkuprinsessat / 3-4 v. / Aino + Iisa
18:00-19:00 Prinsessat / 5-6 v. / Anni + Saimi

PERJANTAI

Tornionmäen koulu
18:00-19:00 AkroFun / 13-18 v. / Karoliina V.
18:00-20:00 Akrobatiavoimistelu Kilparyhmä  1 / 7 v.-> / Kati

LAUANTAI

Tornionmäen koulu
11:00-12:00 Supersankarit / 7-12 v. /  vaihtuva ohjaaja + apuohjaaja *tunnille kaivataan lisää osallistujia 
12:00-13:00 Mix treeni / 7-12 v. / vaihtuva ohjaaja + apuohjaaja

Vahteron koulu
10:00-11:00 Perheliikunta 2 / 1-7 v. lapsi+aikuinen / vaihtuva ohjaaja

Syyskausi 2023 alkaa 21.8. ja päättyy 10.12.2023. Kevätkausi 2024 alkaa 8.1. ja päättyy 28.4.2024.

Syyskaudella harrastaneet siirretään jatkavina kevätkaudelle, uusien harrastajien ilmoittautuminen alkaa 2.1.2024.

Syyskauden harrastajat siirretään automaattisesti kevätkaudelle. Jos huollettavasi ei jatka kevätkaudelle, ilmoita asiasta toimistolle viimeistään 15.12.2023, muutoin perimme kevätkauden maksun täysimääräisenä.

Ilmoittautuminen ryhmään
Ilmoittautuminen harrastusryhmään tapahtuu Hoika-jäsenrekisterijärjestelmän kautta. Ilmoittautuminen – Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry (liikuntaseuratempo.fi)

Keväällä harrastaneille annetaan ennakkoilmoittautumismahdollisuus syyskaudelle. Ilmoittautumisajankohdasta tiedotetaan erikseen sähköpostitse. Syyskaudella aloittaneet harrastajat siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle, jos paikan peruuttamista ei ole tehty erikseen ilmoitettavana ajankohtana (joulukuussa). Kevätkauden ilmoittautuminen koskee ainoastaan uusia harrastajia ja ryhmien vaihtoa. Uudet harrastajat ilmoittautuvat aina alkeisryhmiin, joista siirrytään edistyneempien ryhmiin ohjaajan suosituksesta.

Osallistuminen
Tunneille voi osallistua ainoastaan ryhmään ilmoittautuneet (lapsi, nuori tai perhe). Ryhmän/tunnin ohjaajalla on lista osallistujista. Harjoituksiin ei ole osallistumisoikeutta, jos edellisen kauden (syys- tai kevätkausi) harrastusmaksu on maksamatta. Tarkistathan siis ennen kauden alkua laskujen maksutilanteen Hoikan omista tiedoista.

Lapsella tulee olla tunnilla sisäliikuntaan soveltuvat varusteet. Lasten tunneilla ollaan joko avojaloin tai jumppatossuissa (ei kengissä). Halutessasi voit pakata mukaan myös nimikoidun juomapullon.

Jos lapsellasi on jokin erityisen tuen tarve (esim. astma, ADHD, diabetes), on siitä tärkeää kertoa ohjaajalle. Kerro tarvittaessa myös sairauksiin liittyvistä toimintaohjeista tai muista lasta koskevista huomioitavista seikoista.

Huomioi, että lapsi ei ole vakuutettu seuramme puolesta.

Tuo lapsesi ajoissa tunnille, muista myös pienimpien harrastajien vessakäynti ennen tuntia. Kauden alussa pyydämme pienimpien lasten saattajaa odottamaan liikuntatilan ulkopuolella. Jos lapselle tulee jokin hätä uudessa tilanteessa/ryhmässä, niin tuttu henkilö on tarvittaessa tukena.

Ohjaajamme ovat toimittaneet lain vaatiman rikosrekisteriotteen (laki lasten kanssa työskentelevien rikostaustan selvittämisestä). Ohjaajamme ovat koulutettuja.

Laskutus
Lasten ja nuorten jäsen- ja harrastusmaksut laskutetaan harrastuskauden alussa. Jäsenmaksu laskutetaan vain kerran toimintavuoden (heinäkuu-kesäkuu) aikana. Mikäli kauden ensimmäinen viikon jälkeen lapsesi ei halua jatkaa ryhmässä, huoltajan tulee ilmoittaa lopettamisesta toimistoon (toimisto(@)liikuntaseuratempo.fi) tai ohjaajalle viikon kuluessa käynnistä.  Mikäli paikkaa ei peruta viikon sisällä ensimmäisestä harrastuskerrasta, veloitetaan  se täysimääräisesti. Kesken kauden aloittavilla ”tutustumiskerraksi” lasketaan ensimmäinen kerta, kun lapsi osallistuu ryhmän harjoituksiin.

Vähävaraisten perheiden harrastustuki
Kymin Osakeyhtiön 100-vuotissäätiö myönsi Kouvolan kaupungille erityisapurahaa vuodelle 2024 vähävaraisten perheiden 7-15 -vuotiaiden lasten ja nuorten liikunnan harrastamisen tukemiseen. Kaupunki jakaa avustussumman edelleen kohdeavustuksina liikuntaseuroille. Tuella voidaan rahoittaa puolet lapsen harrastusmaksusta (kausimaksusta).  Lisätietoja 

Myös Kymenlaakson Liikunnalla on vähävaraisten rahasto, harrastajat hakevat tukea suoraan Kymliltä. Lisätietoja

Toissijainen ryhmä
Lapsi voi ilmoittautua useampaan eri ryhmään. Toisesta ryhmästä saa 20 euron alennuksen valitsemalla Hoika-jäsenrekisterijärjestelmässä varsinaisten harrastusryhmien lisäksi ”ryhmän” Lapsiryhmien alennus kahdessa ryhmässä harrastaville.”

Perhealennus
Samassa taloudessa asuva toinen tai kolmas, neljäs jne. harrastaja saa 10 prosentin alennuksen omasta harrastuksestaan tai vanhempi harrastuskortistaan. Lasten ryhmissä valitaan perheenjäsenelle ryhmä ”perheenjäsenen alennus”, aikuisten korttia ostaessa alennuksen saa käyttöön valitsemalla maksuvaihtoehdon ”Perhealennus”. Alennusta ei myönnetä jäsenmaksusta!

Ryhmän vaihto
Ryhmää voi vaihtaa kesken kauden ilmoittautumalla uuteen ryhmään (jonoon, jos vapaita paikkoja ei ilmoittautumishetkellä ole). Kannattaa odottaa vahvistus uuteen ryhmään pääsystä (jos jonopaikalla) ennen aikaisemman ryhmän paikan peruuttamista. Erihintaisten ryhmien osalta perimme maksun erotuksen huomioiden vaihtoon mennessä kulunut kausi. Suosittelemme vahvasti, että vaihdot tehdään joulu- / kesätauolla, ei kesken syys- tai kevätkauden. Näin ryhmän dynamiikka ja taso ei muutu yllättäen kesken kauden.

Siirtyminen seuraavaan tasoryhmään tapahtuu pääsääntöisesti ohjaajan/valmentajan suosituksesta kauden vaihtuessa. Siirtymismahdollisuuksista voi myös itse tiedustella nykyisen ryhmän ohjaajalta/valmentajalta. Ohjaajilla ja valmentajilla on yleensä paras näkemys lapsen/nuoren taidoista suhteessa muuhun ryhmään.

Harrastuksen lopettaminen
Jos lapsi haluaa lopettaa harrastuksen kesken kauden,  asiasta tulee ilmoittaa ryhmän ohjaajalle ja toimistoon (toimisto(@)liikuntaseuratempo.fi).  Harrastusmaksua ei makseta takaisin (kts. myös kohta Laskutus).

Kaaviosta voi tutkia etenemisvaihtoehtoja harrastuksessa.

Kaikki Tempon alle 12-vuotiaiden lasten ryhmät kuuluvat Voimisteluliiton  Voimistelukoulu-konseptin alle. Voimistelukouluryhmissä oppiminen tapahtuu leikin kautta, panostaen lasten innostumiseen ja onnistumisen kokemuksiin. Tavoitteena on saada lapsi tunnistamaan omat vahvuutensa, innostumaan liikunnasta, löytämään oman tapansa liikkua ja ponnistamaan Voimistelukoulusta juuri omannäköiselle liikkujan polulle voimistelun, tanssin tai muun lajin parissa.

Konsepti sitouttaa meidät:

• Tarjoamaan laadukasta lasten voimistelun ohjausta/valmennusta
• Huolehtimaan ohjaajiemme koulutuksesta
• Painottamaan ohjauksessa lasten perusliikuntataitoja ja voimistelun alkeita

Tempo on lasten- ja nuorten Tähtiseura!

Voimistelukoulun laadukas lasten voimistelu tarkoittaa sitä, että lasten voimistelussa näkyy ILO eli innostus, laatu ja onnistumiset yhdessä. Laadukkaassa lasten voimistelussa koulutettu valmentaja tai ohjaaja suunnittelee harjoitukset siten, että ne tukevat lapsen psyykkistä ja fyysistä kasvua sekä kehitystä. Voimistelutunneilla tavoitteena on, että innostus, laatu ja onnistumiset yhdessä toteutuvat jokaisella harjoituskerralla. Sen seurauksena lapsi omaksuu seurasta urheilullisen ja liikunnallisen elämäntavan sekä saa kipinän monipuoliseen, riittävään ja omaehtoiseen liikuntaan.

Tempolla alkeisvoimistelua pääsee harrastamaan seuraavissa ryhmissä: Pikkuprinsessat, Prinsessat, Telmis (useita saman tasoisia ryhmiä), Temppukoulu (useita saman tasoisia ryhmiä) ja Perheliikunta.

Alkeisvoimistelussa keskiössä on lapsen kehityksen mukaisten perusliikuntataitojen harjoittelu ja vahvistaminen, uuteen ympäristöön ja ryhmässä toimimiseen tutustuminen ja liikunnan riemun löytyminen. Pikkuprinsessoissa ja Prinsessoissa painotetaan musiikkiliikuntaa, Telmiksessä ja Temppukoulussa puolestaan akrobatiaa ja kehonhallintataitoja.

Useasta lajista kiinnostuneille tai toista harrastusta tukemaan sopivat, monipuoliset treenimme kouluikäisille lapsille.

Tanssillisen voimistelun ydin on virtaavan liikkeen yhdistäminen musiikkiin. Ilmaisun lisäksi rytmisyys, luovuus ja esteettisyys ovat lajin ominaispiirteitä. Lasten tanssillisen voimistelun ryhmissä harjoitellaan perusvoimistelutekniikkaa sekä liikkeen yhdistämistä musiikkiin. Lisäksi harjoitellaan ilmaisua, kehon hallintaa, koordinaatiota, liikkuvuutta, perusakrobatiaa ja liikkumista erilaisissa kuvioissa muun muassa erilaisten leikkien avulla. Haastavuutta lajiin antaa tanssiin verrattuna keskivartalon käyttö liikeimpulssin tuottajana sekä liikkeen virtaaminen läpi koko kehon. Tanssillisessa voimistelussa harjoitellaan ja esiinnytään ryhmänä. Tanssillisen voimistelun ryhmät on jaettu Tempossa ikä- ja taitotason mukaisiin ryhmiin.

Akrobatiavoimistelu on näyttävä ja innostava voimistelulaji, joka koostuu erilaisista nostoista, heitoista, kiinniotoista ja yksilöliikkeistä. Akrobatiavoimistelu kehittää vartalon hallintaa, lihasvoimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä sekä tasapaino- ja koordinaatiokykyä.

Lajissa kilpaillaan akrobatiavoimistelun kilpajärjestelmän mukaisissa tasoluokissa kokoonpanoina (pari, trio, nelikko) sekä yksilöinä akropuilla.

Lisätietoja oikean ryhmän valinnasta antaa akrobatiavoimistelun kilparyhmien valmentaja valmentaja.kati@gmail.com

Telinevoimistelu on monipuolinen yksilölaji ja se sopii kaiken ikäisille voimistelijoille. Harjoittelu kehittää kehonhallintaa, voimaa, koordinaatiota sekä liikkuvuutta.

Naisten telinevoimistelun telineitä ovat permanto, rekki/nojapuut, puomi ja hyppy. Telinevoimistelussa kilpaillaan yksilöinä edellä mainituilla telineillä.

Tempossa on useita eri tasoryhmiä vasta-alkajista kisoihin tähtäävään harrastekilparyhmään.

Lisätietoja oikean ryhmän valinnasta antaa ohjaajavastaava valmentaja.kati@gmail.com tai Tempon toimisto

Toimimme Suomen hallituksen linjausten ja sääntöjen mukaisesti  COVID-19-tartuntatautiepidemian aikana.

Tästä voit lukea kuinka seura on varautunut tartuntatautiepidemiaan ja kuinka harrastusmaksujen palautuksen kanssa toimitaan, mikäli kausi keskeytyy johtuen virusepidemiasta.