Iloista liikkumista

KAIKILLE

Tiedotusasioita:

Talvilomaviikko 26.2.-3.3.2024

Talviloman jumppakimara keskiviikkona 28.2. Kouvolatalon tanssisalissa!

16.30-17.15 Lavis

17.20-18.05 Lihaskunto

18.10-18.55 Kehonhuolto

Ohjaajana Sirkku Pusa

Hinta: Tempon jäsenet 4€/tunti, muut 8€/tunti

Lisäksi korvaavat tunnit:

Maanantai: Koria Tehotreeni klo 18.30 ja Kehonhuolto klo 19.15

Tiistai: Kuntotalo Ikiliike lihas+tasapaino klo 13.00, Venyttely klo 13.45 sekä Killan tunti

Keskiviikko: Lehdokin Ikiliike lihaskunto klo 9.30 ja Venyttely klo 10.25

Toimiston aukioloajat

Toimisto palvelee:

Keskiviikkoisin  klo 16.00-18.00

Toimisto on avoinna myös sopimuksen mukaan, sovi aika soittamalla numeroon 040 501 8279!

Meidät tavoittaa osoitteesta toimisto@liikuntaseuratempo.fi.
Puheluihin vastaamme varmimmin aamupäivisin.

Huom! Rakennuksen kulmassa oleva ovi on toimistoaikaan auki, ja siinä on Tempon logo – astu rohkeasti sisään!

Tuntien muutokset ja peruutukset

Tammi- ja helmikuun ajan Lehdokin keskiviikkotunnit järjestetään Lehdokin seurakuntakodissa, Madekuja 1. 

Kausi 2023-2024

Kevätkausi 2024 alkaa 8.1. ja loppuu 28.4.2024. Tunteja ei ole koulujen hiihtolomaviikolla (9) eikä pääsiäisenä.

Lapset ja nuoret

Tempo liikuttaa lapsia lähes 30 eri ryhmässä! Tutustu tuntitarjontaamme ja löydä omalle lapsellesi tai koko perheelle sopiva harrastus, jossa punaiset posket ja hymysuu on taattu eikä kukkarokaan kevene liiaksi.

Aikuiset

Aikuisille on suunniteltu monipuolinen kattaus erilaisia ryhmäliikuntatunteja, joista ”Ikiliike”-ryhmät on suunnattu eritoten senioreille.  Löydä omat suosikkisi viikko-ohjelmastamme ja haasta itsesi kokeilemalla jotain ihan uutta!

Tapahtumat

Tempo Ry Kevätnäytös
järjestetään lauantaina 4.5.2024 Mansikka-ahon liikuntahallissa. Tervetuloa!

Kesän tunnit

Tempo liikuttaa laajalla tuntitarjonnalla myös kesällä.

Kurssit

Ilmoittautuminen

Syksyllä harrastaneet siirretään automaattisesti kevätkaudelle, ja uusille harrastajille kevätkaudelle ilmoitttautuminen alkaa 2.1.2024.

Liikuntaseura Tempo Facebookissa

Vuoden 2020 aikuisten tähtiseurasta sanottua

Tarjottavien lajien ja toimintojen määrä monipuolistunut sekä pystytään tarjoamaan erilaista toimintaa erilaisille kohderyhmille

Tempo on seura, joka arvostaa omaa historiaansa, samalla katsoo eteenpäin ja kehittyy

Tempossa on hyvä olla ohjaajana

Tempo on hyvä paikka harrastaa