Aikuisten viikko-ohjelma

@Sanni Teitto 2025-06-24 klo 08.01.18_6db45556

Kesä 2026 aikuisten viikko-ohjelma:

Aikuisten kesäkausi alkaa 6.5. ja päättyy 17.8.2026.

Viikkotunneille voi osallistua kertamaksulla 7€ tai voimassaolevalla 15-kerran kortilla! 
Maksutapoina tunneilla on Mobilepay, käteinen sekä liikuntaetujen sovellukset.

Kursseille voi ilmoittautua suoraan Hoikasta, laittamalla viestiä toimistolle.

Olethan yhteydessä toimistolle, jotta saat korttisi heti maksun jälkeen käyttöön.

Aikatauluihin liittyvistä muutoksista tiedotamme Tempon tuntien infokanava WhatsApp-ryhmässä, Instagramissa, Facebookissa ja tuntimuutokset-sivulla. Lisäksi senioriryhmien viikkotuntikorttilaisille lähetetään tekstiviesti.

Kesä 2026

Maanantai

18.5.-17.8.2026 MAKSUTON
18.30-19.15 Puistojumppa / Maarit ja Sanni, Urheilupuisto Palomäenkatu 23, Kouvola
Sponsorina Kouvolan Vesi 

Keskiviikko

6.5.-24.6.2026
18.00-19.00 Street Workout / Vaihtuva ohjaaja. Vaihtuva aloituspaikka. Lisätietoa myöhemmin!
6.5. Outi / Tornionmäen koulunpiha / Hongistontie 4, Kouvola
13.5. Sanni / Kouvola-talon piha, pääovi / Varuskuntakatu 11, Kouvola
20.5. Sanni / Jaakonpuisto, lavan edusta / Kalevankatu 5, Kouvola
27.5. Suvi-Maria / Kansalaistori / Torikatu 10, Kouvola
3.6. Outi / Tornionmäen koulunpiha / Leikkikentän puoli /  Hongistontie 4, Kouvola
10.6. Sanni / Eskolanmäen liikuntahalli, edestä lähtö / Myllypuronkatu 3, Kouvola
17.6. Suvi-Maria / Kansalaistori / Torikatu 10, Kouvola
24.6. Suvi-Maria / Kansalaistori / Torikatu 10, Kouvola

Torstai

7.5.-25.6.2026
18.00-19.00 Kehonhuolto-Pilates-Jooga / Vaihtuva ohjaaja / Rykmentinpuisto Prikaatintie, Kouvola
7.5. Hanna / Jooga
14.5. Sanni / Kehonhuolto
21.5. Karoliina / Kehonhuolto
28.5. Karoliina / Kehonhuolto
4.6. Suvi-Maria / Pilates
11.6. Suvi-Maria / Pilates
18.6. Hanna / Jooga
25.6. Kaisa / Kehonhuolto

2.7.-30.7.2026
18.00-19.00 Joogakurssi / Hanna / Rykmentinpuisto, Kasarminmäki 30€ / 5 kertaa
Kurssi toteutuu, tervetuloa!

Aikuisten ryhmäliikunta | Tempo ry, Kouvola
059 Varala Convention 2017

Tunneilla kuultua
"Minne tahansa Tempon jumppaan menee, niin aina saa ammattitaitoista ohjausta!"