Kuntoon Kesäksi – Pilates & Jooga

25.00

Kuntoon kesäksi – Pilates & Jooga -kurssilta lempeän tehokasta kehonhallintaa, voimaa ja notkeutta! Joogasta voimaa asanoista ja tasapaino-harjoituksista, liikkuvuutta sekä venyttelyä. Pilatesharjoituksia keskivartalon voimaa kehittäen. Rohkeasti mukaan!

Mukaan oma jumppapatja.

Ohjaaja: Piia Koskela

Aika: Torstaisin 2.-23.5. klo 17.00-18.00

Paikka: Kuntotalon peilisali

Hinnat:
25€/kurssi tai 8€/1h

Kummatkin ”Kuntoon kesäksi” kurssit: 45€ tai 15€/2h (kurssia ostaessa käytä kassalla etukoodia: TUPLA).

Kursseille ilmoittautuminen ja maksu nettikaupasta. tunnit voi maksaa käteisellä paikan päällä tasarahalla ilman ilmoittautumista.