GymFun on teineille suunnattu oma höntsäryhmä, jossa tekemisen keskiössä on ilo. Tunneilla tehdään yksilö-, pari- ja ryhmäakrobatiaa sekä testataan telinevoimistelun telineitä osallistujien oman tason mukaisesti. Aikaisempaa kokemusta akrobatiasta ja telinevoimistelusta ei tarvitse olla. Tunnin alussa lämmitellään ja vahvistetaan lihaksia monipuolisesti loukkaantumisriskin minimoimiseksi. Loppuosa tunnista keskitytään itse asiaan eli erilaisiin akrobatialiikkeisiin sekä telinevoimisteluun. Tunti on tarkoitettu kaikille yli 13-vuotiaille.
Tempo
GymFun yli 13-vuotiaille
Aikataulu
Ryhmän aikataulun, ohjaajan ja paikan löydät kauden viikko-ohjelmasta.
Lisätiedot
Tarkastathan kauden hinnan hinnastosivuilta.
Laji:
Kohderyhmä:
Kuormittavuus:
Kenelle sopii:
Ohjaaja:
Sijainti:
Paikka:
Laji:
Kohderyhmä:
Kuormittavuus:
Kenelle sopii:
Ohjaaja:
Sijainti:
Paikka:
