Liisi Perkka
Liikunta on aina ollut osa Liisin elämää. Taustalta löytyy satubaletti, kilpatanssin ja telinevoimistelun alkeita, pesäpalloa ja päälajina laskettelu, jossa Liisi kilpaili monta vuotta. Liisille tärkeää on liikunnan riemu ja sen löytäminen yhdessä ihmisten kanssa heidän liikuntatasollaan.
Isommassa kuvassa Liisin sydäntä lähellä on myös Kouvolan kaupungin liikuntaolosuhteiden eteen tehtävä työ ja Kouvolan liikunnallisen poikkilajisen yhteistoiminnan kehittäminen ja tukeminen!
Kaudella 2025-2026 Liisi toimii hallituksessa puheenjohtajana.
Linda Kaartoaho
Lindan elämään on kuulunut aina liikunta eri muodoissaan ja siksi lajien kirjo onkin aika moninainen, tanssimisen parissa viitisen vuotta lajeina hiphopista nykytanssiin sekä esiintymistä paikkakunnan koripallojoukkue Kouvojen peleissä kausilla 2013-2015. Tanssitaustaa löytyy myös cheer-lajin puolelta aikuisiällä, jolloin tuli myös kilpailtua juuri ennen Covid-pandemiaa. Tempon tunneilla olen ollut mukana niin ikään tanssimisen parissa!
Kuntosaliharrastus vei mennessään täysi-ikäistyttyään ja nykyään crossfit on korvannut saliharjoittelut.
Liikunnasta saatava onnistumisen riemu, hyvä henkinen ja fyysinen olo sekä itsensä haastaminen ovat olleet kolme tekijää, jonka vuoksi liikunnasta ei ole tingitty. Matala kynnys liikkumiseen sekä sen moninaiset muodot olisivat ihanteellista saada välitettyä jälkipolville, ei ole merkitystä mitä liikuntaa harrastaa, kunhan harrastaa!
Kaudella 2025-2026 Linda toimii hallituksessa varapuheenjohtajana.
Kati Sailio
Kaikenlainen temppuilu, jumppailu ja akrobatia on lähellä Katin sydäntä. Katin jumppainnostus iski jo ala-asteella ja tie on käynyt temppukoulun ja kilpatelinevoimistelun kautta aikuisuuden akrobatia- ja cheerleadingharrastuksiin. Kati on fysioterapeutti, joka on vuosien varrella ohjannut niin temppukoulua, telinevoimistelua kuin akrobatiaa sirkuskoulussa. Viimeiset neljä vuotta Kati on ohjannut kilpa-akrobatiavoimistelua.
Kaudella 2025-2026 Kati vastaa kilpatoiminnasta.
Päivi Pelkonen
Päivi on aloittanut jumppaamisen Kouvolan Naisvoimistelijoissa jo 70-80-luvun taitteessa. Ensikosketus seuraan taisi tulla aerobic'in kautta. Rakkaimpia lajeja nykyisin ovat lihaskunto, kehonhuolto ja jooga. Lihaskuntoa Päivi pitää yllä myös kuntosaliharjoittelulla.
Mökkeily, kaikenlainen luonnossa liikkuminen, pyöräily ja hiihto kuuluvat myös Päivin harrastuksiin. Vaikka kuntosalilla on mukava puurtaa omassa tahdissa, on Päivi kuitenkin mieleltään ryhmäliikkuja. Tuntien alussa on mukava vaihtaa kuulumisia tuttujen jumppakavereiden ja - ohjaajien kanssa. On myös hauska huomata, että kauden aikana yleensä jokaiselle liikkujalle muodostuu oma vakiopaikka. Liikunta antaa hyvää mieltä ja iloa elämään. Varsinkin iän karttuessa pitää liikunta kuntoa yllä, ja pienet krempatkin unohtuvat. Ei turhaan siis sanota: liike on lääke!
Kaudella 2025-2026 Päivi toimii tiedotusvastaavana.
Leena Sahamies
Olen 66-vuotias kouvolalainen. Lapsena tai nuorena minulla ei ollut mitään liikuntaharrastusta. Aikuisenakin olin pitkään sitä mieltä, että ulkoilu ja kevyt hölkkä riittävät minulle. Nekin tein mielelläni yksin. En ollut ryhmäliikuntaihminen.
Temposta sanottua
Tempo on seura, joka arvostaa omaa historiaansa, samalla katsoo eteenpäin ja kehittyy.