Tempo

Maarit

Kehonhuolto PE

Rauhallinen kehonhuoltotunti kehon monipuoliseen huoltoon.
Katso tiedot

Kunnon Naiset kehonhuolto MA

Musiikin soidessa taustalla keskitymme koko liikuntaelimistömme rauhoittamiseen, venyttämiseen ja liikeratojen ylläpitämiseen.
Katso tiedot

Kunnon Naiset lihaskunto MA

Tehokas lihaskuntotreeni sisältäen helppoja askelkuvioita ja koko kropan käsittäviä, monipuolisia liikkeitä lihaskunnon kasvattamiseksi ja liikeratojen parantamiseksi.
Katso tiedot

Lihaskunto PE

Tehokas tunti, jossa hyödynnetään eri välineitä (kepit, pilatespallot, käsipainot, kuminauhat jne.).
Katso tiedot