Kesätunnit 2019


Tempo Street Workout

Viime vuosien malliin paikka vaihtuu viikottain, mutta aika pysyy samana!

Aika: Keskiviikkoisin 8.5.-28.8. klo 18.00-19.00
Paikka: Vaihtuva (ilmoitetaan nettisivuilla ja facebookissa paria päivää ennen)
Hinta: 45€/15 krt (maksu toimistolle) tai 3€/krt (maksetaan paikan päällä käteisenä ohjaajalle)

PK-lehden puistojumppa

Maarit Kumpulaisen johdolla jumpataan taas tänäkin kesänä! Mukaan jumppamatto, vesipullo ja iloinen mieli!

Aika: Maanantaisin 20.5. alkaen klo 18.30-19.15
Paikka: Urheilupuiston nurmikko (jäähallin luoteispuolella)
Hinta: Ilmainen

Parkouria 7-12-vuotiaille koko kesän ajan!

Tempo järjestää yhteistyössä Kotkan Parkourliikkeen kanssa kerran viikossa tekemistä parkourin merkeissä. Tunti on tarkoitettu sekä tytöille että pojille. Aiempaa lajituntemusta ei tarvita, vaan tunti sopii kaikenlaisille liikkujille.

Aika: Keskiviikkoisin 5.6.-28.8. klo 17.00-18.00 ja 18.00-19.00
Paikka: Tornionmäen koulu / vaihtuva paikka ulkona
Hinta: 60€/hlö, 1h/vko

Puistojoogaa Sannan ja Marjan kanssa

Sanna Majander (yinjooga) ja Marja Puolakka (jooga) ohjaavat vuoroviikoin joogaa puistossa. Mukaan oma alusta ja juotavaa. Paikka varmistuu myöhemmin.

Aika: Tiistaisin 4.6.-27.8. klo 18.00-19.00
Paikka: Salpapuisto, Salpausselänkatu 39
Hinta: 45€/15 krt (maksu toimistolle) tai 3€/krt (maksetaan paikan päällä käteisenä ohjaajalle) tai 3€/krt (maksetaan paikan päällä käteisenä ohjaajalle)