Tempo

Raskas

Tanssitreeni Latinomix

Perjantai-illan hauska ja vauhdikas tanssitunti vie viikonloppuun latinotunnelmissa!
Katso tiedot →

Kuntojumppa

Tehotreeni sisältää aerobisen sykettä nostavan osuuden / osuuksia, sekä lihaskunto-osuuden / osuuksia. Sopii kaikenkuntoisille.
Katso tiedot →

Tehotreeni

Tehotreeni sisältää aerobisen sykettä nostavan osuuden / osuuksia, sekä lihaskunto-osuuden / osuuksia. Sopii kaikenkuntoisille.
Katso tiedot →

Kunnon Naiset lihaskunto

Tehokas lihaskuntotreeni sisältäen helppoja askelkuvioita ja koko kropan käsittäviä, monipuolisia liikkeitä lihaskunnon kasvattamiseksi ja liikeratojen parantamiseksi.
Katso tiedot →

Tanssitreeni

Piristävä, hauska ja hikinen tanssillinen syketunti. Sopii kaikille, jotka kaipaavat reipasta menoa menevän musiikin tahtiin.
Katso tiedot →

Kahvakuula

Tempon kahvakuulatunti on toiminnallista harjoittelua kahvakuulalla.
Katso tiedot →