Kuntojumppa KE
Kuntojumppa sisältää aerobisen sykettä nostavan osuuden / osuuksia, sekä lihaskunto-osuuden / osuuksia. Sopii kaikenkuntoisille.
Katso tiedot Tanssitreeni Latinomix PE
Perjantai-illan hauska ja vauhdikas tanssitunti vie viikonloppuun Latinotunnelmissa!
Katso tiedot Tehotreeni TO KSNK
Tehotreeni sisältää aerobisen sykettä nostavan osuuden / osuuksia, sekä lihaskunto-osuuden / osuuksia. Sopii kaikenkuntoisille.
Katso tiedot Kunnon Naiset lihaskunto MA
Tehokas lihaskuntotreeni sisältäen helppoja askelkuvioita ja koko kropan käsittäviä, monipuolisia liikkeitä lihaskunnon kasvattamiseksi ja liikeratojen parantamiseksi.
Katso tiedot Tehotreeni Koria MA
Tehotreeni sisältää aerobisen sykettä nostavan osuuden / osuuksia, sekä lihaskunto-osuuden / osuuksia. Sopii kaikenkuntoisille.
Katso tiedot Tanssitreeni KE
Keskiviikkoa piristää hauska ja hikinen, tanssillinen syketunti. Sopii kaikille, jotka kaipaavat reipasta menoa menevän musiikin tahtiin.
Katso tiedot